
Een man associeert vaak zijn succes en seksualiteit met de grootte van de penis.
Soms past de grootte niet bij hem en is er een verlangen om het te vergroten.
We weten allemaal dat het groeihormoon de penis verhoogt.
Laten we proberen het te ontwikkelen met behulp van eenvoudige manieren.
In dit geval is de snelle prestatie van het doel wat veel mannen willen.
Laten we bespreken hoe we de groei van een lid kunnen vergroten.
Is het realistisch om de groeisnelheid van een lid te vergroten?

Sommigen geloven om de een of andere reden dat een toename van de groei van een lid een mythe is. Je kunt deze gedachten onmiddellijk uit je hoofd gooien. Dit artikel bewijst wetenschappelijk dat het heel goed mogelijk is om een significante toename te bereiken, alleen zou er een verlangen zijn.
Gedurende vele eeuwen zijn er methoden en middelen om de penis te vergroten, en sommige van hen beïnvloeden het groeihormoon om het lid te vergroten.
Onder hen kunnen verschillende technieken van oefeningen worden onderscheiden, apparaten zoals pompen, sproeiers en opschorting van goederen. We hebben de effectiviteit van elk van deze methoden in een afzonderlijk artikel overwogen. Kies degene die je leuk vindt.
Wat is de sleutel tot een goed resultaat?
Het is geen geheim dat, om succes in een bedrijf te behalen, zorgvuldige voorbereiding noodzakelijk is. Deze regel is ook van toepassing op een toename van de groei in de snelheid van de penis. Hier zijn enkele tips die moeten worden geluisterd vóór het begin van de procedure, hoe de groei van de penis te vergroten.
De sleutel tot een goed resultaat en uitstekende gezondheid is een speciale voeding tijdens de klassen, evenals een duidelijke naleving van veiligheidsmaatregelen. Vóór de oefeningen moet u lezen over de juiste techniek om geen trauma voor uzelf toe te brengen.
Allereerst is het noodzakelijk om de fallus voor te bereiden op procedures. Het is noodzakelijk om de geslachtsdelen en apparaten waarmee ik oefeningen zal uitvoeren, grondig wassen om de groei van de penis te vergroten. Vervolgens kunt u een warm kompres maken om de bloedstroom naar de geslachtsdelen te verhogen. Gebruik vet voor sommige oefeningen.
Oefening om de groei te vergroten
Er zijn verschillende oefeningen die zowel een toename van een lid van een tiener als een volwassen man zullen helpen. Deze omvatten Kegel-, Jelking- en stretchoefeningen.
Helaas zullen geen oefeningen u helpen de gevoeligheid van de penis te retourneren. Om dit te doen, moet u toevlucht nemen tot totaal verschillende methoden.
Het voordeel van oefeningen in hun absolute gratis.
Laten we elk van de oefeningen in detail overwegen.
Kegel -oefeningen

Kegel -oefeningen worden uitgevoerd zonder fysieke invloed, hun implementatie is gebaseerd op de kracht van het denken.
Om te begrijpen welke spier zal moeten werken, is het noodzakelijk wanneer u naar het toilet gaat, probeer het urineren uit te stellen. Je zult voelen hoe de spieren gespannen - dit zijn de spieren die nodig zijn bij het uitvoeren van oefeningen.
Deze spieren zijn verminderd tijdens het orgasme. Hun training zal een orgasme levendiger maken, helpen bij het ontdekken van nieuwe sensaties. Overweeg enkele oefeningen:
- Een goede oefening is de oefening "snelle compressies". Verminder de bekkenspieren terecht gedurende 10 seconden. Neem dan een pauze. Herhaal daarna de oefening opnieuw.
- Er is ook een oefening "compressie met een toenemende belasting". Zeef eerst je spier enigszins, en dan meer en meer.
- Oefen "lange compressie". Houd je spier in een spanning van minstens 30 seconden. Neem een pauze en herhaal opnieuw.
Kegel -oefeningen helpen bij het bestrijden van erectiestoornissen, het verbeteren van de controle over erectie, zijn een goede preventie van prostaatziekten. En ook, vanwege een stroom van bloed, helpen ze het lid van het groeihormoon te vergroten, dat bij mannen wordt geproduceerd.
Het pruisteren
Een van de oefeningen hoe een lul in de adolescentie te vergroten, is JELKING.
Overweeg de step -by -step -oefening.
- Smeer de penis goed.
- Pak de penis met de duim en wijsvinger, leid langzaam van de basis van de penis naar het hoofd, alsof hij probeert het bloed naar het hoofd te duwen.
- Wanneer de vingers van de ene hand het hoofd bereikten, neemt u het stevig met dezelfde greep aan de basis van de fallus en leidt u opnieuw naar het hoofd met een langzame sterke beweging.
- Volg de oefening 5-7 minuten.
De tweede oefening omvat een sterke grip. Overweeg zijn techniek.
- Pak het lid met de duim en de wijsvinger.
- Knijp je vingers stevig aan de basis van de penis en ga ze langzaam naar het hoofd, en verbetert de greep, waardoor de penis opblaast.
- Maak weer een kleine hand terug en vooruit.
Jelking helpt niet alleen om de lengte te vergroten, maar ook de omtrek van de penis. Samen met apparaten om de grootte van de penis te vergroten, zal Jelking helpen de snelste groei te bereiken.
Uitstrekken
Rekken is een uitstekend hulpmiddel om de groeisnelheid van de penis te verhogen. Overweeg enkele rektechnieken.
- Neem het hoofd van de penis en knijp het stevig, maar niet pijnlijk. Nu is het noodzakelijk om het hoofd van de penis 5 minuten parallel aan de vloer te vertragen. Dan moet je een lichte massage maken voor de penis om de bloedcirculatie te verbeteren. Herhaal vervolgens de vertraging van de penis in alle richtingen. Elke fase kost je vijf minuten en masseer in pauzes - vijf meer. Knijp na de procedure meerdere keren in de kop van de penis.
- Voor de tweede apparatuur moet de penis half in een ontspannen toestand zijn. Neem de penis met je hand en knijp hem met je vingers. Begin vervolgens de penis parallel aan de vloer te strekken. Je zou ernstig strekken moeten voelen, maar geen acute pijn. Geef hem dan rust. Herhaal daarna de procedure nog 10 keer. Luister naar je gevoelens.
- De volgende techniek zal zo snel mogelijk resultaten behalen. De oefening wordt binnen 5 minuten uitgevoerd. Neem zoveel mogelijk smeermiddel en begin op en neer op een lid te rijden, waardoor de vangst aan de basis wordt verhoogd. De vangst moet erg sterk zijn. Trek vervolgens het lid naar beneden en repareer het een paar seconden. Herhaal deze actie in andere richtingen. Pak aan het einde van de procedure de penis stevig aan de basis en stel je voor hoe het bloed erin wordt vertraagd en met een langzame sterke beweging het bloed naar het hoofd leiden.
- Breng het lid naar een opgewonden staat en trek het sterk. Je zou je moeten rekken. Deze actie moet 5-7 minuten worden voortgezet.
Groeimiddelen
Onder de apparaten om de penis te vergroten, kunnen pompen en sproeiers worden onderscheiden. Overweeg elke soort.
Pompen
Een pomp is een apparaat dat de groeisnelheid van de penis kan verhogen. Het bestaat uit een glazen kolf en een pomp, die lucht pompen. Er zijn verschillende soorten pompen:
- Luchtvacuümpomp met een pomp voor het pompen van lucht. Het bestaat uit een transparante kolf gemaakt van plastic of glas, een pomp voor het pompen van lucht, evenals een afdichting.
- Luchtvacuümpomp met een manometer. Het bestaat uit dezelfde delen als een pomp met een pomp, maar een pluspunt hiervan bevat een manometer.
- Luchtvacuümpomp met peren voor het pompen van lucht. Het bestaat uit een transparante kolf en peer voor het pompen van lucht. Deze peer is handig voor gebruik, maar niet erg effectief bij het vergroten van een lid. Het helpt om een erectie te behouden, maar heeft geen invloed op de grootte van de geslachtsdelen.
- Hydrim. Het bestaat uit een transparante kolf, een klep voor pompwater, een siliconenafdichting.

Kortom, met een vacuüm wordt lage druk in de pomp gemaakt.
Als gevolg hiervan treedt een stroom bloed in een penis op.
Het apparaat werkt zodat het bloed in een lid "bevriest", waardoor weefsel stretchen en de groei van de penis plaatsvindt.
Het is noodzakelijk om als volgt een vacuümpomp te gebruiken: Lucht wordt eruit gepompt, daarom wordt lage druk in het gereedschap gemaakt. Wanneer een lid een erectie bereikt, is het noodzakelijk om er een speciale elastische erectiele ring op te zetten. Deze ring voorkomt de uitstroom van bloed uit de penis en helpt het in een staat van erectie te blijven.
Hydrim is een meer geavanceerde optie om de penis te vergroten. Het bestaat uit een transparante cilinder, die is gevuld met water en een pomplucht.
Plaats uw fallus in het water en zwaaiende bewegingen op de pomp. Dus het vacuüm zal creëren. Pomp vervolgens water uit met een speciale klep. Bloed moet bijdragen aan de penis en het in een rechtopstaande staat brengen.
Voordat het apparaat wordt gebruikt, is het noodzakelijk om een smeermiddel op de penis aan te brengen. Daarna moet het in de pomp worden geplaatst, strak ingedrukt op de pubis en beginnen lucht uit te pompen. Begin het apparaat vanaf 5 minuten te gebruiken en breng de procedure geleidelijk op 10 minuten.
Spuitmolen

Penissproeiers helpen niet alleen om de partner tijdens de geslachtsgemeenschap plezier te geven en het meest levendige orgasme te bereiken.
Ook stimuleren sproeiers bloedvertraging in de penis.
En daarom zwellen de stoffen op, stretch en het lid neemt in omvang toe.
We zullen erachter komen hoe we een dergelijk apparaat kunnen gebruiken:
- Spoel het mondstuk met warm water en zeep;
- Zet het mondstuk op de opgewonden penis aan;
- Als je het niet aanzet voor geslachtsgemeenschap, draag het dan ongeveer 30 minuten.
Hoe de groeisnelheid met vracht te verhogen?
De techniek van opschorting van goederen bestaat al vele eeuwen. Overweeg deze techniek.
- Het is noodzakelijk om de penis voor te bereiden door een lichte massage met uw handen te maken.
- Bevestig de structuur waaraan de belasting aan het lid wordt bevestigd.
- Bevestig de belasting.
- Begin met het dragen van goederen vanaf 15 minuten, waardoor de slijtagetijd geleidelijk wordt verhoogd.
Deze oefening kan zowel zittend als staande worden uitgevoerd. Volg je gevoelens. Deze methode is erg traumatisch, hoewel effectief.
Elk van de methoden voor het verhogen van de groeisnelheid van de penis is op zijn eigen manier goed, maar om de beste resultaten te bereiken, is het noodzakelijk om verschillende methoden in één keer te gebruiken. In dit geval zul je versteld staan van de groeisnelheid van je fallus.